הטיפול באי ספיקת לב הוא קשה ובעייתי. קשה להחזיר לתפקוד תקין לב שנחלש. הרפואה מציעה תרופות שלרובן יש תופעות לוואי בלתי נעימות ויעילותן מוטלת בספק.
ניתן למנוע את הידרדרות פעילות הלב על ידי אורח חיים שמסייע ללב, וצמחי מרפא המחזקים אותו.
- להימנע מתזונה עשירה בקלוריות
- להפחית במזון מתוק ובמשקאות מתוקים וצבעוניים
- להפחית במלח
- להשתמש באופן קבוע בשמן זית
- להרבות באכילת מזון המכיל סיבים תזונתיים
- להקפיד על פעילות גופנית
- להימנע מעישון אקטיבי ופסיבי
- אם יש צורך לקחת תוספי מזון, כגון, Co-Q-10, חומצה שומנית אומגה 3
- להקפיד על פנולים במזון, להקפיד על תזונה המכילה אנטי אוקסידנטים, במיוחד אנטי אוקסידנטים שמונעים חמצון של LDL
- להשתמש בצמחים המחזקים את הלב.
צמחים מחזקי לב- Cardiotonic Herbs
להזמנת הצמח יש ללחוץ על שמו העברי, במידה ואינו קיים מצויין ב* .
| שם הצמח | השם בעברית | חלקי צמח בשימוש |
| Terminalia arjuna | טרמינליה* | קליפת הגזע |
| Astragalus membranaceus | אסטרגלוס HUANG QI | שורש |
| Salvia miltiorrhiza | מרווה אדומה DAN SHEN | שורש |
| Angelica sinensis | אנג'ליקה DANG GUI | שורש |
| Crataegus monogyna | עוזרר חד גלעיני ואחרים SHAN ZHA | פירות, עלים |
| Selenicereus grandiflorus | קקטוס, מלכת לילה* | גבעול, פרחים |
| Panax notoginseng | נוטוג'ינסנג REN SHEN | שורש |
הוראות שימוש על פי David Winston
Terminalia arjuna
חלקי צמח בשימוש: קליפת הגזע
מרכיבים עיקריים: טריטרפנואידים, טאנינים
פעילות: מחזק את הלב, מוריד רמה של LDL כולסטרול וטריגליצרידים, מעלה רמה של HDL כולסטרול
מגביר ריכוז של חמצן המגיע אל הלב, מחזק התכווצויות של הלב, מאיט קצב מהיר של דפיקות לב.
שימוש רפואי: לטיפול בתעוקת הלב-אנגינה פקטוריס
אי ספיקת לב קלה, פרפורים
מינון: טינקטורה 1:5 2-4 מ"ל שלוש פעמים ביום
מירתח, 1 כפית של קליפת גזע טחונה בכוס מים. להרתיח במשך 15ד' , להשרות במים החמים 40 ד'. לשתות 1-3 פעמים ביום.
התוויות נגד: מטופלים שהיה להם התקף לב בזמן האחרון, עצירות, הריון
Astragalus membranaceus
השימוש בשורש
מרכיבים: ספונינים הנקראים אסטרגלוזידים, פלבונואידים
פעילות: מחזק של הלב וכלי הדם, מרחיב עורקים כליליים. ניתן להשתמש בו ביחד עם עוד צמחים שברשימה במקרים של אי ספיקת לב קלה.
מינון: טינקטורה 1:5 ב-45% אלכוהול, 2-4 מ"ל שלוש פעמים ביום.
Salvia mitiorrhiza- Dan shen
חלקי צמח בשימוש: שורש
מרכיבים: Diterpene quinones, Salvenolic acids
פעילות: מסייע להגנה על הלב, משכך כאב מרחיב כלי דם היקפיים
שימוש רפואי: מגביר זרימת דם אל הלב, מפחית צמיגות של הדם,
צמח חשוב במקרים של אנגינה פקטוריס, משכך כאב של אנגינה פקטוריס. מסייע להורדת רמה של כולסטרול וטריגליצרידים בדם.
מינון: טינקטורה 1:5 1.5-3.0 שלוש פעמים ביום
מירתח של שתי כפיות של שורש טחון ב-500 מ"ל מים, להרתיח 10-15 דקות, להשרות במים כשעה, לשתות 2-3 כוסות ליום.
התוויות נגד: הריון, שימוש בקומדין או במדלל דם רפואי אחר.
Angelica sinensi- Dang gui
חלקי צמח בשימוש: שורש
מרכיבים: Z-Ligustilide, Ferulic acid
פעילות: ברפואה הסינית משתמשים באנג'ליקה הזאת להזין את הדם ולהגביר זרימת דם. הצמח משפר את זרימת הדם, וביחד עם הצמחים האחרים ברשימה הוא מפחית כאב במקרים של אנגינה פקטוריס.
הצמח יתאים לשימוש גם במקרים של צליעה לסרוגין.
מינון: טינקטורה 1:5 2-4 מ"ל שלוש פעמים ליום
מירתח 1-2כפיות, להרתיח במשך 10-15 דקות, להשרות במשך 45 דקות, לקחת 3 כוסות ליום.
התוויות נגד: להשתמש בזהירות במקרים שלוקחים מדללי דם.
Crataegus monogyna עוזרר
חלקי צמח בשימוש: פירות, עלים, פרחים
מרכיבים: פלבונואידים
פעילות: מחזק של הלב, מרגיע של העצבים, אנטי דלקתי
שימוש רפואי: העוזרר הוא "מזון ללב" ניתן להשתמש בו כדי להזין, לחזק ולקן את הלב. הוא גם מחזק את הוורידים, הקפילרות והעורקים, ומועיל במקרים של טרשת עורקים וצליעה לסרוגין.
מינון: טינקטורה 1:4 4-5 מ"ל 3 פעמים ביום
חליטה 1-2 כפיות, חולטים במשך שעה במים חמים, שותים 3 כוסות ליום
Selenicereus grandifloras – קקטוס מלכת הלילה
חלקי צמח בשימוש: גבעולים ופרחים
מרכיבים: גליקוזידים של פלבונואידים, רוטין, grandiflorin
פעילות: מחזק של הלב, אנטי דכאוני, מרכך
שימוש רפואי: פרפורים עם קוצר נשימה, מועקה בבית החזה, דופק חלש ולא סדיר. מומלץ להשתמש עם עוזרר ו-Arjuna.
מינון: טינקטורה 1:4, 2-15 טיפות שלוש פעמים ביום
התוויות: יתר לחץ דם, עלולות להיות אינטראקציה עם תרופות ללב
Panax notoginseng
חלקי צמח בשימוש: שורש
מרכיבים: ספונינים, ג'ינסנוזידים, נוטוג'ינסנוזידים
שימוש רפואי: ברפואה הסינית משתמשים בצמח לטיפול באנגינה פקטוריס ואי ספיקת לב. מגביר זרימת חמצן לעורקים הקורונריים וללב.
מינון: טינקטורה 1:51.5-2.5 פעמיים ביום
מירתח כפית אחת, להרתיח 15-20 דקות, להשרות במים החמים 45 דקות,
לשתות 2 כוסות ליום.
התוויות נגד: הריון, תרופות לדילול דם
Terminalia arjuna
משפחה: Combretaceae
השם בסנסקריט: Arjuna
חלקי צמח בשימוש: קליפת הגזע.
מוצאו של העץ ממורדות ההימלאיה, והוא גדל ברחבי הודו, בורמה וסרי לנקה.
רפואה מסורתית: ברפואת האיור-ודה השתמשו בצמח כמחזק מאז אלפי שנים. מתארים אותו כצמח המועיל לבעיות של שלוש הדושות. למעלה מ-1500 שנה ידוע הצמח כמחזק את הלב, ומומלץ לטיפול בבעיות שונות של הלב. נוהגים להשתמש בו לטיפול באי ספיקת לב.
מרכיבים: טאנינים, כולל, חומצה גלוקוטאנית, חומצה גאלית, חומצה אלאגית, ספונינים טריטרפנואידים, פלבנואידים, arjunic acid, terminic acid ,
פרואנתוציאנידינים, פיטוסטרולים.
מינרלים: נתרן, קרבונט הסידן בריכוז גבוה, ריכוז נמוך של מלחי מגנזיום, אבץ ונחושת.
פעילות: אסטרינג'נט, tonic, ממריץ של הלב.
הייחודיות של הצמח היא בפעילות שלו על הלב. הוא מגן על הלב מפני איסכמיה במקרים של יתר לחץ דם. הוא מוריד לחץ דם, כולסטרול וטריגליצרידים. מעכב חמצון של LDL, ומגביר ניקוז של כולסטרול.
בנוסף הצמח הוא נוגד מוטציות.
התוויות: אי ספיקת לב בצקתית כרונית, אנגינה פקטוריס, מחלות לב איסכמיות, יתר לחץ דם, מחלות של כלי הדם הקורונריים, טכיקרדיה, פלפיטציות.
התוויות נגד: לא נמצאו.
הצמח הגיע למערב רק בשנים האחרונות, ומאז נערכים מחקרים רבים הבודקים את יעילותו במקרים של מחלות לב. המיוחד שבצמח הוא הפעילות היעילה על בעיות רבות של הלב בלי התוויות נגד ובלי רעילות.
אפשרות נוספת היא שמלחי הסידן המצויים בשפע עוזרים להתכווצויות של שריר הלב.
פורמולה מומלצת לטיפול במחלות של הלב וכלי הדם:
Terminalia arjuna 15% קליפת גזע
Crataegus species 30% פירות, עלים
Salvia miltiorrhiza 20% שורש
Panax ginseng 20% שורש
Commiphora mukul 15% שרף
מינון: 1-2ג' ליום כאבקה, כדורים או טינקטורות.
