שם עברי: שערות שולמית מצויות
משפחה: Adiantaceae
חלקי צמח בשימוש: עלים, קנה שורש
תאור בוטני: שרך רב שנתי הגדל ליד מקווי מים. נפוץ מאד בכל אזורי הארץ ליד מעיינות ומפלי מים. קנה השורש זקוף או שרוע מכוסה בקשקשים. משמעות השם המדעי הוא השערות של ונוס. השם האנגלי הוא Maidenhair fern.
גדל באזורים טרופיים וממוזגים. מרבים לגדל אותו כצמח נוי.
הסוג Adiantum כולל למעלה מ-200 מינים שרובם גדלים באמריקה הטרופית.
רפואה מסורתית: יש עדויות לשימוש בצמח בארצות רבות. דיוסקורידס ממליץ על הצמח כטיפול לאסתמה. Culpeper מספר על שימוש בצמח לטיפול בשיעול ואסתמה. הצמח נחשב לדיורטי והשתמשו בו לניקוי הכליות.
שימוש דומה נעשה בצמח בפרו וברזיל. השתמשו בצמח כדיורטי, כמכייח ומרגיע שיעול, לטיפול בהצטננות, צרבת, אבנים במרה, התקרחות וכן להסדרת המחזור החודשי.
מירתח מקנה השורש הומלץ לטיפול בנשירת שיער בשימוש חיצוני. הצמח השלם מומלץ בשימוש חיצוני לטיפול באקזמה ובדלקות בעור.
מרכיבים: פלבנואידים, כגון, quercetin, kampferol
rutin, naringin, isoquercetin
קרוטנואידים, כגון, lutein, neoxanthin, violaxanthin
Zeaxanthin
חומצות פנוליות, טריטרפנואידים, סטרולים צמחיים.
פעילות: אנטי מיקרוביאלי, מעכב Bacillus, E. coli
Proteus, Pseudomonas.
מיצויים מימיים של הצמח השלם מורידים רמת גלוקוז בדם in vitro, וכן בחיות מעבדה.
השימוש המסורתי בצמח לטיפול בדרכי הנשימה לא נחקר, אבל מסתמכים על הרפואה המסורתית וממשיכים להתשמש בצמח לאותן התוויות.
מחקרים בחיות הראו שהצמח גורם לירידה בפוריות. הוא מעכב קליטה של הביצית המופרית ומונע הריון.
התוויות: לטיפול במחלות של דרכי הנשימה, כגון, שיעול,ברונכיט, דלקת ריאות, שיעול עם ליחה מרובה,לנשירת שיער, לזרוז של מחזור חודשי.
התוויות נגד: הריון, לנשים המעוניינות להרות.
אינטראקציות עם תרופות: הצמח עלול להגביר פעילות של אינסולין ושל תרופות אחרות לסכרת.
הכנות ומינון: 1-2 ג' פעמיים ביום בקפסולות או בחליטה,טינקטורה 5-10 מ"ל ליום.
ספרות:
Neef H. et al. Hypoglycemic activity of selected European plants. Pharm. World & Sci. 1993, 15: H11.
Neef H. et al. Hypoglycemic activity of selected European plants. Phytother. Res. 1995, 9: 45-48.
Murthy RS. et al. Anti-implantation activity of isoadiantone. Indian Drugs 1984, 21: 141-144.
Mahmoud M. et al. In vitro antimicrobial activity of Salsola rosmarinus and Adiantum capillius-veneris. Int. J. Crude Drug Res. 1989, 27: 14-16.
