משפחה: שפתניים- Lamiaceae
חלקי צמח בשימוש: נוף הצמח
מינים נוספים: Satureja montana
S. hortensis, S. cuneifolia, S. subspicata
תאור הצמח: צתרה וורודה הוא צמח נפוץ בארץ. הוא צמח רב שנתי, ריחני הגדל בשטחי בתה וגריגה ים תיכוניים. מין נוסף הגדל בארץ הוא צתרה מדברית- Satureja thymbrifolia. הוא גדל במדבר יהודה.
צתרה וורודה נפוץ בארצות ים תיכוניות נוספות, והוא היה בשימוש רפואי מאז אלפי שנים. השתמשו בו לטיפול במחלות זיהומיות, וכן כמשמר מזון. בארץ הצתרה פורחת בחודשים אפריל-מאי. בארצות ים תיכוניות במערב הים התיכון הפריחה היא ביוני. דבורים רבות מבקרות את הצמח, והוא מאובק על ידי הדבורים.
רפואה מסורתית: תיאופרסטוס שחי במאה הרביעית לפני הספירה מתאר את הצתרה בספרו Inquiry into plants. השם Satureja ניתן לצמח על ידי Pliny שקשר את הצמח לסטירים, שנאמר עליהם שהם יצורים מיסטיים החיים בטבע, ביערות, חצי בני אדם חצי עז. דיוסקורידס מתאר את הצמח כשהוא מכנה אותו thymbra . הוא כותב עליו שהוא דומה בתכונותיו ובשימוש שעושים בו לתימוס.
השמן הנדיף של הצמח נחשב באופן מסורתי לאפרודיזיאק. המליצו בעיקר לגברים להשתמש בצתרה לבעיות בתפקוד מיני. ניתן להוסיף שמן נדיף לשמן בסיס בריכוז של 0.5-1.0%. כשמשתמשים בו במבער, לבד או ביחד עם שמנים נדיפים אחרים, כגון, שמן של הדרים, הוא מוסיף כוח ואנרגיה, ועוזר להתרכז ולהתמקד.
מרכיבים: פלבונואידם, טאנינים, סטרולים צמחיים, שמן נדיף.
הרכב השמן הנדיף: carvacrol 45% gama-terpinene 29% p-cymene 6% caryophyllene 3.5% alpha-terpinene 3% borneol 0.9% thymol 3% alpha-pinene 1.7% beta-pinene 0.8% alpha thujene 1.5% beta – myrcene- 1.9% limonene- 0.5% camphene- 0.6% linalool- 0.73%
פעילות: אנטי בקטריאלי, אנטי ויראלי, נוגד פטריות, ממריץ, אימונוסטימולנט, משכך כאבי שרירים, אנטי אוקסידנט
שימוש רפואי: לטיפול במחלות זיהומיות
לטיפול במחלות עור שנגרמו על ידי פטריות
לטיפול בזיהום עם Candida albicans במערכת העיכול ובווגינה
שמן נדיף בריכוז של 5% בתוך שמן בסיס יעיל לטיפול בגרדת- סקביאס
יעיל לטיפול בזיהומים במערכת העיכול והשתן.
בעבר השתמשו בשמן הנדיף של הצתרה כמשמר מזון.
הראו שהשמן הנדיף של Satureja montana יעיל מאד. הוא עולה בפעילותו האנטי מיקרוביאלית על השמן הנדיף של הלבנדר, הרוזמרין והתימוס.
הוא יעיל מאד גם בפעילותו נגד פטריות.
שימוש חיצוני: שמן מושרה מהצמח או 1% של שמן נדיף בתוך שמן בסיס משמש לעיסוי של שרירים כואבים במקרים של דלקת מפרקים או רוימטיזם.
בטיחות: הצמח בטוח לשימוש. התקן שלו הוא
GRAS-Generally Regarded As Safe
שימוש ממושך בשמן הנדיף עלול לגרום לגירויים בעור. שימוש פנימי ממושך בשמן הנדיף עלול לפגוע בכבד.
להימנע משימוש בשמן אתרי מרוכז, וכן משימוש ממושך פנימי או חיצוני.
