השם בעברית: אוכמניות
משפחה: Ericaceae
חלקי צמח בשימוש: פירות, עלים
תאור בוטני: שיח קטן ירוק-עד הגדל במרכז וצפון אירופה, צפון אסיה וצפון אמריקה. הצמח פורח באביב והפירות בשלים בחודשים יולי עד ספטמבר. הפרי הוא ענבה בצבע שחור.
שימוש רפואי נעשה בפירות ובעלים.
רפואה מסורתית: באירופה נהגו להשתמש במירתח מהפירות לטיפול בשלשול ודיזנטריה, בצפדינה וכן כדי להפסיק הפרשת חלב בהנקה (1). נהגו להשתמש בפירות לטיפול בהפרעות ראייה.
בנוסף השתמשו באוכמניות לטיפול בשיעול, אבנים בכליות, זיהומים בדרכי השתן, ובמעי ובהפרעות בכבד .
אכלו את האוכמניות כריבות וכתוספת לעוגות (2). בנוסף השתמשו בהן כטיפול לשיעול, אבנים בכליות, זיהומים של העור הפרעות במערכת העיכול, טחורים.
במלחמת העולם השנייה דיווחו הטייסים הבריטיים שאכילת אוכמניות עוזרת לשיפור הראייה שלהם, והם רואים טוב יותר את המטרות (2).
בעלים של האוכמניות נהגו להשתמש לטיפול בזיהומים בדרכי השתן.
מרכיבים: 5-10% של catechin tannins, כ-30% סוכר, יותר מ-1% חומצות פירות
פלבונואידים: astrgalin, hypeoside, isoquercetin, quercetin
חומצות פנוליות: קפאית, כלורוגנית
אנתוציאנידינים: malvidin, cyanidin, delphinidin, procyanidins B1-B4
myrtillin
אנתוציאנינים שהריכוז שלהם עולה עם הבשלת הפרי (1).
פעילות: אנטי אוקסידנט, מנטרל רדיקלים חופשיים
מגן על כלי הדם, מפחית שבירות של כלי דם
אנטי דלקתי, אסטרינג'נט, מעכב צימות של טסיות דם והיווצרות של קרישים
מעכב קולגנאז ואלסטאז המופרשים בתהליך של דלקת, ובכך מונע הרס קולגן
מונע הרס של רודופסין (פיגמנט רגיש לאור המצוי ברישתית העין), מסייע לרגנרציה של רודופסין
משפר ראיית לילה, מסייע להסתגלות של העדשה לראייה קרובה ורחוקה לסרוגין
האנתוציאנידינים מעכבים סינתיזה של פרוסטגלנדינים, מעכבים צימות של טסיות דם, מעכבים קולגנאז ומגבירים עמידות של כלי דם נימיים (1).
הטאנינים הם אסטרינג'נט, ומומלצים לטיפול בשלשול (2). באופן מסורתי השתמשו באוכמניות לטיפול בשלשול, בדלקת גרון ובכיבים בפה.
ברפואה המסורתית היו העלים והפירות של האוכמניות ידועים כמרפאי פצעים.
נערך מחקר שהשתתפו בו 47 מטופלים עם כלי דם שנשברים בקלות, טחורים וורידים ונפיחות ברגליים- varicose veins. הם קבלו מיצויים מאוכמניות, שגרמו לשיפור בזרימת הדם והפחיתו הרגשה של כובד, כאב ופגיעה בעור (2).
התוויות: לטיפול בדלקות של ריריות הפה והגרון
במקרים של שלשול
במקרים של שבירות של כלי דם נימיים, לזרוז זרימת דם בורידים
לטיפול בגלאוקומה, קטרקט, ניוון של רישתית העין
לשיפור ראיית לילה, במקרים של ראייה לקויה באור חזק, למקרים של פגיעה בראייה אצל חולי סכרת
התוויות נגד: לא נמצאו
תופעות לוואי: לא נמצאו
שימוש בתקופת ההריון וההנקה: אין מניעה
אינטראקציות עם תרופות: לא נמצאו
הכנות ומינון: 20-60 ג' ליום מהפרי הטרי, כחליטה, מירתח או הכנות גאלניות שונות
4-8 ג' פרי יבש
מיצוי יבש המכיל 25% אנתוציאנינים, 80-160 מ"ג שלוש פעמים ביום
לשימוש חיצוני, מרתיחים פרי מרוסק בתוך כוס מים במשך 10 דקות
לגרגור, מירתח המכיל 10% פרי
לטיפול בקטרקט מומלץ לקחת פרי של אוכמניות ביחד עם ויטמין E
במקרים של בעיות בראייה והפרעות שונות ברישתית, מומלץ לקחת פרי אוכמניות בצרוף עם בטא-קרוטן (1).
מקורות
1. Bilberry fruit in: Bluementhal M. Goldbeg A. Brinckmann J. eds Herbal Medicine, Expanded Commission E Monographs, American Botanica Council, 2000, p. 16-21.s
2. Kemper KJ. Bilberrt (Vaccinium myrtillus) The Longwood Herbal Task Force
http:/www.mcp.edu/herbal/default.htm
